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感謝ワークをすることによって、心が満たされます。 うつ病と診断された当初は想像もつかなかったことです。 自分はダメだ。無能。役立たず。 本気でそう思っていましたが、感謝ワークを通じてそういう思いがなくなりました。 今は何事も前向きに捉えられ...

感謝ワークをすることによって、心が満たされます。 うつ病と診断された当初は想像もつかなかったことです。 自分はダメだ。無能。役立たず。 本気でそう思っていましたが、感謝ワークを通じてそういう思いがなくなりました。 今は何事も前向きに捉えられ...

感謝ワークをすることによって、心が満たされます。 うつ病と診断された当初は想像もつかなかったことです。 自分はダメだ。無能。役立たず。 本気でそう思っていましたが、感謝ワークを通じてそういう思いがなくなりました。 今は何事も前向きに捉えられ...

「いやあ、なんか本が話しかけてくるんですよねー。大事なところはここだよって」 と、言えればいいんですけどね。 実際はめちゃくちゃ面倒です。 というわけで、今日は要約にはどんな能力を使っているか？という内容を書いていきます。 早速ですが、おそ...